幅広の足を持つ小中学生がサッカースパイクを選ぶときは、足の長さだけでサイズを決めないことが重要です。つま先には余裕があるのに小指が当たる、横幅に合わせるとかかとが浮くといった場合は、足長とスパイクの幅が合っていない可能性があります。
幅広向けのジュニアスパイクには、WIDEや3Eといった表記のあるモデルがあります。ただし、同じ幅表記でもメーカーやモデルによって靴型は異なるため、表記だけで足に合うとは限りません。
この記事では、幅広の足を持つ小中学生が候補にしやすいサッカースパイク5モデルを比較しながら、足長と足囲の測り方、甲やかかとの確認方法、試着時に注意したいポイントを解説します。
結論|幅広ジュニアスパイクは足囲表記と実際のフィット感で選ぼう
幅広ジュニア向けのスパイクは、WIDEや3Eといった表記だけではなく、次の条件を確認して選びましょう。
- 足長と足囲の両方が合っている
- 小指や足の側面に強い圧迫感がない
- 靴ひもを締めたときに甲が苦しくない
- 歩いたときにかかとが大きく浮かない
- 足の曲がる位置とスパイクの屈曲位置が合っている
- 普段使用する土や人工芝に対応している
- サイズ交換や返品の条件を確認している
同じ足長のワイド仕様や、別の靴型を採用したモデルを試し、現在の足に合う一足を選びましょう。
幅広ジュニアスパイクの失敗しない選び方
足長と足囲を別々に測る

幅広の足かどうかを確認するには、足長と足囲を別々に測ります。
足長は、かかとから最も長い指までの長さです。足囲は、親指と小指の付け根付近にある、足の最も張り出した部分をメジャーで一周して測ります。
- かかとを床につけて立った状態で測る
- 左右両方の足長を測る
- 親指と小指の付け根を通る位置で足囲を測る
- 測定値をメーカーのサイズガイドと照合する
- 測定後も必ず実際のフィット感を確認する
ワイド・3E・スーパーワイド表記を確認する
商品名や商品説明には、STANDARD、WIDE、3E、4E、スーパーワイドなどの表記が使われることがあります。
表記 確認するポイント 注意点 STANDARD 標準的な靴型として案内される 幅広向けとは限らない WIDE 標準より広い足囲を想定したモデル メーカーごとに形が異なる 3E ワイド相当として案内されることが多い 同じ3Eでも履き心地は一定ではない 4E・スーパーワイド さらに広い足囲向けの候補 広すぎると足が横に動く場合がある
横幅がきつくてもサイズだけを上げない

小指や足の側面が当たるときに、足長のサイズだけを上げると、横幅は少し楽になっても、つま先やかかとが余ることがあります。
横幅だけがきつい場合は、次の順番で候補を探しましょう。
- 同じ足長のワイド仕様を試す
- 別のシリーズや靴型を試す
- 靴ひもの締め方を調整する
- 甲やかかとまで合っているか確認する
- 販売店のスタッフに足型を見てもらう
足幅だけでなく甲とかかとも確認する

幅広と甲高は同じ意味ではありません。前足部は広くても甲は低い子どもや、足幅は標準でも甲が高い子どももいます。
靴ひもを緩めても甲が強く当たる場合は、横幅だけでなく甲周りの設計が合っていない可能性があります。一方、前足部に余裕があっても、かかとが浮くモデルは足全体が安定しにくくなります。
- 小指や足の外側が強く当たらないか
- 親指の付け根が圧迫されていないか
- 靴ひもを締めたときに甲が苦しくないか
- 歩いたときにかかとが浮かないか
- つま先が余りすぎていないか
- 足とスパイクの曲がる位置が一致しているか
普段使うグラウンドに合うソールを選ぶ

足幅に合うモデルでも、使用するグラウンドにソールが合っていなければ、適切な一足とはいえません。
ソール表記 主な使用環境 選ぶときの注意点 HG 硬い土のグラウンド 学校の校庭や土の練習場が中心の場合に確認する AG 人工芝 人工芝対応と案内された商品を選ぶ HG/AG 土・人工芝 複数のグラウンドを使用する場合の候補 FG 天然芝 土や人工芝で使用できるか商品ごとに確認する TF 硬い地面や人工芝での練習 低学年や初心者の練習用にも候補になる
幅広の足かどうかを確認する方法
子どもの足を見ただけで幅広と判断するのは難しいため、測定値と実際の試着結果を組み合わせて判断します。
確認項目 確認方法 合っていない可能性がある状態 足長 かかとから最も長い指まで測る つま先が当たる、または大きく余る 足囲 親指と小指の付け根を通って一周測る 小指や足の側面が強く当たる 甲の高さ 靴ひもを締めた状態で圧迫感を確認する ひもを緩めても甲が苦しい かかと 歩行や軽い走行で浮きを確認する 一歩ごとにかかとが上下する 左右差 左右両足を測って試着する 片足だけ圧迫感や余りがある
幅広ジュニア向けサッカースパイクおすすめ5選

ここでは、幅広の足を持つ小中学生が比較候補にしやすい5モデルを紹介します。
| モデル | 主な位置づけ | 足幅に関する特徴 | 向いている選手 | 購入前の確認点 |
|---|---|---|---|---|
| ミズノ モナルシーダ NEO III SELECT Jr | ジュニア向けエントリーモデル | 3E相当のワイドフィット | 小学生を中心に幅広モデルを探す選手 | ソール仕様、サイズ、発売世代 |
| ミズノ モナルシーダ NEO III CLUB KIDS | キッズ向けシューズ | 低学年が候補にしやすいシリーズ | 低学年や初心者 | スパイクかトレーニング用か、足囲表記 |
| アシックス DS LIGHT JR GS | ジュニア専用モデル | STANDARD表記、ジュニア向けの靴型 | つま先形状やジュニア専用設計を重視する選手 | 明確なWIDEモデルではないこと |
| アシックス DS LIGHT GAIN ST WIDE | ワイド仕様のスパイク候補 | WIDE表記 | サイズが合う中学生 | 最小サイズ、対象サイズ、販売状況 |
| アシックス DS LIGHT CLUB WIDE | ユニセックスのワイドモデル | WIDE表記 | 価格と耐久性のバランスを重視する中学生 | 足長に合うサイズ、ソール、かかとの収まり |
モナルシーダ NEO III SELECT Jrは、公式商品情報でワイドフィット、3E相当として案内されているジュニア向けモデルです。天然芝、土、人工芝向けとして案内されている商品もありますが、発売世代やソール仕様を確認してください。
DS LIGHT JR GSは公式上STANDARD表記であり、明確なWIDEモデルではありません。一方で、ジュニア向けモデルとして、つま先にゆとりを持たせた形状やジュニア向けの設計が案内されています。幅広候補として扱う場合も、実際の足囲とフィット感を確認する必要があります。
DS LIGHT CLUB WIDEは公式にWIDE表記がありますが、ジュニア専用ではなくユニセックスまたは一般向けサイズを含むモデルです。小学生向けと一律に判断せず、足長に合うサイズがある中学生などの候補として考えましょう。
ミズノ モナルシーダ NEO III SELECT Jr
ミズノ モナルシーダ NEO III SELECT Jrは、幅広の小学生が比較候補にしやすいジュニア向けシリーズです。
公式商品情報では、ワイドフィットや3E相当として案内されている商品があります。足長に合うジュニアサイズから選びやすく、土や人工芝を含む複数のグラウンドに対応する商品も候補になります。
ミズノ モナルシーダ NEO III CLUB KIDS
ミズノ モナルシーダ NEO III CLUB KIDSは、低学年やサッカーを始めたばかりの子どもが比較候補にしやすいキッズ向けシリーズです。
スパイクだけでなく、ASやINなどのバリエーションがあるため、普段の練習環境に合わせて選ぶ必要があります。低学年では、チームの方針によってトレーニングシューズの方が扱いやすい場合もあります。
購入時には、ジュニア・キッズ用であること、足囲表記、着脱のしやすさ、対応グラウンドを確認しましょう。
アシックス DS LIGHT JR GS
アシックス DS LIGHT JR GSは、ジュニアの足に合わせた設計を重視したスパイクです。
幅広の足に合うかどうかは個人差があります。小指の圧迫、甲の締まり、かかとの浮きを確認し、STANDARD表記でも無理なく履ける場合に候補としましょう。
アシックス DS LIGHT GAIN ST WIDE
アシックス DS LIGHT GAIN ST WIDEは、WIDE表記のあるモデルを探す中学生が比較候補にしやすいシリーズです。
ジュニア専用モデルではない場合があるため、足長に合う最小サイズが用意されているか確認する必要があります。足長が合っていても、かかとの大きさや屈曲位置が合わない場合は適しているとは限りません。
アシックス DS LIGHT CLUB WIDE
アシックス DS LIGHT CLUB WIDEは、WIDE表記があり、価格と耐久性のバランスを重視する中学生が検討しやすいモデルです。
公式商品情報では幅・ラストがWIDEと案内されています。ジュニア専用モデルではないため、足長に合うサイズがあり、かかとや甲まで無理なく収まる場合に候補としましょう。
幅広スパイクを試着するときのチェックポイント

試着するときは、普段使用するサッカーソックスを履き、左右両方のスパイクを着用してください。
- つま先が強く当たっていないか
- つま先に必要以上の空間がないか
- 小指や足の外側が圧迫されていないか
- 親指の付け根が当たっていないか
- 靴ひもを締めたときに甲が苦しくないか
- 歩いたときにかかとが大きく浮かないか
- 足がシューズ内で横方向にずれないか
- 屈伸したときに足とスパイクの曲がる位置が合うか
幅広ジュニアスパイク選びでよくある失敗

横幅に合わせて大きすぎるサイズを選ぶ
横幅がきついからと足長のサイズを上げると、つま先やかかとに余計な空間ができることがあります。
ワイド表記を確認せずシリーズ名だけで選ぶ
同じシリーズ名でも、STANDARD、WIDE、ジュニア用、ユニセックス用など複数の仕様が存在する場合があります。
ブランド全体を幅広または細身と判断する
成長を見越して大きすぎるサイズを選ぶ
現在の足に合うサイズを選び、足長や足囲を定期的に測り直すことが重要です。
対応グラウンドを確認しない
商品名のHG、AG、MG、TFなどの表記と、メーカーが案内する対応グラウンドを確認してください。
痛みや圧迫感を我慢して履き続ける
小指や甲に強い痛みがある場合、サイズや足幅だけでなく、靴型そのものが合っていない可能性があります。
購入前に保護者が確認したいチェック項目
幅広ジュニアスパイク選びに迷ったときの関連記事
学年や使用グラウンドを含めて候補を探したい場合は、次の記事も参考にしてください。
- ジュニア向けサッカースパイクのおすすめを見る
- 小学生におすすめのサッカースパイク
- 中学生におすすめのサッカースパイク
- サッカースパイクの選び方を詳しく見る
- グラウンド別のスパイクの選び方
- 土グラウンド向けスパイク
- 人工芝におすすめのスパイク
- HGとFGの違い
- AGとFGの違い
候補を絞ったら、足囲表記、サイズ、対応グラウンド、価格、在庫、交換条件を複数の販売店で比較してください。
まとめ|幅広表記だけでなく子どもの足に合う一足を選ぼう

幅広ジュニア向けサッカースパイクは、WIDEや3Eという表記だけでなく、足長、足囲、甲の高さ、かかとの収まり、使用グラウンドを確認して選ぶことが重要です。
今回紹介した比較候補は次の5モデルです。
- ミズノ モナルシーダ NEO III SELECT Jr
- ミズノ モナルシーダ NEO III CLUB KIDS
- アシックス DS LIGHT JR GS
- アシックス DS LIGHT GAIN ST WIDE
- アシックス DS LIGHT CLUB WIDE
横幅がきついからといってサイズだけを上げず、同じ足長のワイド仕様や別の靴型を試しましょう。サッカーソックスを履いた状態で両足を試着し、小指、甲、かかと、つま先を確認することが大切です。
FAQ
Q幅広の子どもは3Eのジュニアスパイクを選べばよいですか?
Q小指が痛い場合はスパイクのサイズを上げてもよいですか?
Q幅広と甲高は同じ意味ですか?
Qジュニア用にワイドモデルがない場合は大人用を選べますか?
Q幅広スパイクなら足の痛みはなくなりますか?
Qオンラインで幅広ジュニアスパイクを購入するときの注意点はありますか?